Muskelsmedjan finns på Österlen
På underbart vackra Österlen, ute på landsbygden. Nära till fantastisk rekreations område, och naturens naturliga återhämtande miljöer, som stenbrott, skog, och sjö. Där vi också lägger en del av de fysiska aktiviteterna, t ex promenader, naturstigar, cykelturer, jogging och roddturer. För att nämna några av de aktiviteter vi kan erbjuda våra kunder, det är kundens behov som avgör detta.
Naturen och Muskelsmedjans trädgård är en fantastisk återhämtningskälla, och en viktig del av återhämtningsprocessen/uppladdningen. Naturen och trädgården har en positiv inverkan, där är inte så mycket intryck som stör. Naturen och trädgården är kravlös, grön och skön. Där kan vi bara vara, vilket ger lugn och ro i både kropp och själ. Detta i sin tur bidrar till att det är lättare att fokusera, och vara närvarande i andra situationer.
Den fysiska aktiviteten när det gäller styrketräningen, är i en liten stilren och trevlig träningslokal. Där vi använder styrketräningsmaskiner, konditionsmaskiner och fria vikter. Allt av bästa kvalitet, även här är miljön viktig. Här är femminuters promenadväg, till ett härligt stenbrott med källvatten. Där det är underbart att ta ett svalkande bad på sommaren.